1 오늘의 아이디어는 분명 너의 봄이 너 혼자에게만 영향을 주지 않는 이유다. 너는 때로는 생각과 관련된 아이디어가 지각과 관련된 아이디어보다 먼저 오고, 때로는 그 순서가 반대임을 알아차릴 것이다. 왜냐하면, 그 순서는 실제로 중요하지 않기 때문이다. 생각과 생각의 결과는 실제로 동시에 일어난다. 원인과 결과는 결코 분리되어 있지 않기 때문이다.
2 우리는 오늘, 마음들이 결합되어 있다는 사실을 다시 한번 강조한다. 이 아이디어를 처음부터 전적으로 환영하는 경우는 드물다. 이 아이디어는 엄청난 책임감을 동반하는 듯이 보이고, 심지어 "사생활 침해"라고 여겨질 수도 있기 때문이다. 그러나 분명한 사실은, 사적인 생각은 존재하지 않는다는 것이다. 처음에 너는 이 아이디어에 저항하겠지만, 만약 구원이 가능하려면 이 아이디어가 참일 수밖에 없음을 곧 이해할 것이다. 그리고 구원은 가능할 수밖에 없다. 그것은 하느님의 뜻이기 때문이다.
3 오늘의 연습이 요구하는 약 1분 정도의 마음 탐색은 눈을 감고 해야 한다. 먼저 오늘의 아이디어를 따라 말한 후, 그 당시 마음 안에 있는 생각들을 주의 깊게 찾아내라. 각각의 생각에 주의를 기울이면서, 그 안의 중심인물이나 주제를 사용해 이름을 붙여라. 그런 다음 각 생각을 마음에 간직하고서 다음과 같이 말하라:
4 _____에 대한 이 생각의 결과를 경험하는 것은 나 혼자만이 아니다.
5 지금쯤이면 연습할 대상을 되도록 차별 없이 선정해야 한다는 요구사항에 꽤 익숙할 것이다. 따라서 앞으로는 그것을 이따금 일깨워 주기는 하겠지만, 매일 되풀이하지는 않을 것이다. 하지만 모든 연습에서 대상을 무작위로 선정하는 것이 시종일관 매우 중요하다는 점을 잊지 말라. 이렇게 대상을 순서 없이 선정하는 것은 결국 기적에 어려움의 순서가 없다는 인식을 너에게 의미 있게 만들어줄 것이다.
6 "필요할 때마다" 오늘의 아이디어를 적용하되, 그와는 별도로 적어도 3회의 연습 시간을 가져야 한다. 필요하다면 1분보다 짧게 연습해도 된다. 연습을 총 4회보다 더 시도하지는 말라.